質問
質問者：sotu ヘム鉄と鉄の違い教えてほしいんです。
困り度：
  • 困っています
 鉄と聞くと貧血と想うけど、ヘム鉄と鉄って違いはありますか？？箱にはヘムには貧血にもとは書いてないみたいみたいで。
質問投稿日時：04/06/28 01:19
質問番号：907428
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回答

良回答20pt
回答者：ymmasayan ヘム鉄と非ヘム鉄の違いについて際しく書いてあります。
参考ＵＲＬです。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：自信あり
回答日時：04/06/28 01:44
回答番号：No.3
参考URL： ​http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arufusokuSP98/fusokuSP4.htm​
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回答

良回答10pt
回答者：runa_moon こんばんは。

ヘム鉄は、ヘモグロビンを酵素処理して作られています。
珈琲などに阻害されることなく吸収できます。

鉄は胃腸障害、吐き気等の副作用を引き起こす事があったり、珈琲や緑茶などタンニンで吸収が阻害されるのでダメといわれます。

これぐらいしかわかりませんんが・・。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：自信あり
回答日時：04/06/28 01:27
回答番号：No.2
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