ハイドロキノン、レチノイン酸、ビタミンＣクリームについて

アメリカに在住のものです。

３つともやりましたよー。結論としては、面積の広いしみにはハイドロキノン、ぽつぽつスポットと全体的な美白にはビタミンC（詳しくは以下に）がおすすめ、レチノールは、私には結果はあまりみられませんでした。

1年半前に、ハイドロキノン配合のスキンケアで、しみの集中ケアしました。Obaji（オバジ）のラインで、処方箋がないと買えないもので、日本では売られていません。結果は、面積の広いほほのしみなどは、ほとんどわからないほどになりましたが、そばかす、にきびあとの小さなポイントにはあまり効果はみられませんでした。

しみには、これ以上の結果を出したスキンケアはないのですが、かなり肌にきつく、丈夫な私の肌でもひりひりになりました。スキンケアラインで使っていたので、ひりひり状態でもOKなクレンザー、ローション、日焼け止めなどのサポート商品が重要です。単品でハイドロキノンのクリームだけだと、かなり無理があるのではと思ってしまいました。

ハイドロキノンは基本的にはディープピーリングなので、皮膚のバリア層が薄くなり、長期的にはダメージ肌になるといわれています。私自身は、以前よりも、少し乾燥しやすくなったかもしれません。老化の促進にもなる可能性があります。したがって、しみの除去のあとは、使用をやめて、無添加や手作りのスキンケアに変えました。

レチノールも皮膚科の処方のものを使いましたが、美白はあまり目立った効果は感じられませんでした。
amamama...さんのケースはビタミンCかと、、ただ、もちろん個人によって反応が違うのですが。

ビタミンCは浸透されない、ということでしたが、リン酸系で、水溶性のものと油溶性のもので、ちゃんと肌に入ってコラーゲンの再生をしてくれるものもあります。その説明と、商品を参考URLに載せておきました。私はまだこの商品はつかっていないのですが、別サイトなどで、しみ、にきび跡への効果が体験談としてでていましたよ。

Good luck!

参考URL：http://www.tvert.com/

はじまして。

私はハイドロキノンを使用しています。
ハイドロキノンは強いお薬なので、使用中は日焼け止めを塗るなどの対策が必要です。私は夜しか使用しませんが、肌が明るくなったと人に言われたりします。
ただ、配合10％はかなり強いと思います。
私が使用しているのは、配合1.9％、50ｇ、6800円です。

あと、ビタミンCクリームですが、ビタミンCは肌に塗っても浸透しないと聞いたことがあります。肌にぬるより、やはり食品として摂取したほうがいいのではないかと思います。

また、毛穴の黒ずみは、洗顔でかなり解消されます。
基本は洗顔料をよく泡立てて、ほんとにやさしく、丁寧に洗って、あとはしつこいくらいにすすぐ。
私がやっているのは「にがり洗顔」。洗顔料に1.2滴にがりをたらすだけ。これはかなり効果的です。くすみにも効果的です。

ご自分に合った方法、早くみつかるといいですね。