下向きでじっとしていられません

机に座って、普通に、字を書いたり、本を読んだりしていると、首が痛くて我慢できません。
字を書いたり、本を読んだりすると、少し下向き(うつむき)になりますが、この姿勢が続けられないんです。
痛いところは、背中と首の境目(首のつけ根)で、肩ではなく、ど真ん中のところです。(触ると骨がぼこぼこしているところ)
どう痛いかというと、最初の2～3分は大丈夫なんですが、しばらくするとジワジワときて、鈍痛が続き、やがて我慢できなくなり、下をむいていられなくなります。

1ヶ月前に初めてなって、しばらくは無事だったのですが、先週からは、ずっと続いています。

関係あるかどうかわかりませんが、同時期から血圧が上がっています。(以前135/90→1週間前170/102→薬を飲み始めて140/90に。)

下を向けないのは生活に支障があり、とても困っています。
医者に行きたいのですが、何科に行っていいかわかりません。
どなたか助けてください。