質問
質問者：m-mmiyuki グローバルダイエットを注文したんですが
困り度：
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 こんばんわ、高３♀でホントに痩せたくて
グローバルダイエットを注文しました。
それで、グローバルダイットを試した方！成功したor失敗したというのが何でもいいのでよろしければ聞かせてください。よろしくお願いしますm(__)m
本気です。
質問投稿日時：03/10/23 23:02
質問番号：687497
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回答

良回答20pt
回答者：machirda ５月からグローバルをはじめて、現在も継続中です！
ちなみにスリムトップスを愛用しています。

４月の健康診断で、自分の体重に愕然としたので、１５キロ減を目標にはじめました。

今のところ、半年間で１０キロの減量に成功しています（停滞期が１ヶ月ほどありました）。

はじめて１ヶ月目が一番体重減りやすかったですが、その後も月２〜３キロ程度で減っています。
さすがに入賞者みたいに早くは減らなかったけど、ちゃんとやっていれば減ります。

ダイエットは根性です。それに早くやせたいからといって残りの食事をきちんと取らないのもいけません。

私の場合は、はじめてから運動にも、食生活にも気を付けるようになって、非常によい結果が出ていると思います。あきらめなければ、きっと大丈夫だと思いますよ。お互いにがんばりましょう！！
種類：回答
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：03/10/23 23:13
回答番号：No.1
この回答へのお礼さっそくの回答どうもありがとうございます！
macjordaさんは５月からグローバルダイエットを今もまだ続けてるんですね！！
私もスリムトップスを購入しました！
まだ注文したばっかりなので届いていませんが。
半年間で１０ｋｇの減量に成功しているんですね！
根性ですよね！私も運動にも食生活にも気をつけてがんばりたいと思います！！目標はマイナス１０ｋｇなので！
どうもありがとうございました（＾０＾）
お互いにがんばりましょう！！

回答

良回答10pt
回答者：ramutoro こんにちは♪　私も今頑張ってますよー。９月の中旬から始めて６キロほど落ちました！
朝は普通食、昼・夜スリムトップスでやってます。
最初のうちは空腹感に襲われてすっごくキツかったですけど
２週間ほどで乗り越えられます。慣れちゃうんですよね〜不思議と。

＠炭水化物は極力控える。
＠お味噌汁は具沢山にして毎朝食べる。
＠毎朝、起きぬけに裸で体重計に乗る。
＠生理の前後はどーしたって体重が増える。気にしない！
＠ストレスでドカ食い！なんて日があっても大丈夫。息抜きは必要！

こんな感じでやってます。
私はお酒が大好きなので週に３回は晩酌してますよ。ガマンしすぎはダメです。
それでも続けていれば少しずつでも減ってきます。諦めたらダメですよ〜〜？？（笑）

目標まであと８キロ。がんばりますぞー！！

えっと。。こういうことは書き込んでいいのかよくわからないんですけど
「ダイエット日記」というサイトがあります。
その中でいろんな同盟があってもちろんグローバル派の同盟もあります。私も入ってます（笑）
体重も記入するだけでグラフになっていきます。便利ですよー♪
有料ですけどなかなかイイです！ヤル気が出ます！お薦めです！

注：私は業者の回し者ではありません（笑）
種類：アドバイス
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：03/10/24 09:58
回答番号：No.5
参考URL： ​http://dietnikki.com/index.htm​
この回答へのお礼回答どうもありがとうございます！！
ramutoroさんも今、頑張ってるんですね！！
１ヶ月くらいでマイナス６ｋｇですかぁ〜（＾０＾）
すごいですね☆
色々と聞いて私もやる気が出てきました！
ダイエット日記さっそく見てみました(^_-)
これも活用しながら頑張ろうと思います！
どうもありがとうございました☆
お互い頑張りましょう♪
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