[緊急]2日で減量

お返事、ありがとうございます。
柔道の方でも、選手たちは体系によりますが、体脂肪率は低いです。
いかに、体の水を出すか、ですか…

サウナスーツは聞いたことはないのですが、ヒートテックのような、伸縮性の高い薄手の物は着て練習をしています。（すいません、名前はあったのですが、忘れてしまいました…）
脱水症は怖いですね

1食だと、増える場合があるんですか?!
ありがとうございました、その子に伝えておきます!!

顧問の先生は居ます。
柔道経験者で、前の学校でも柔道部の顧問でした。
技や形は凄く厳しく教えてくださるのですが、体重管理は全くの自己責任となっているのです。
私たちの学校は練習時間も少なく、そのためか、1週間前になっても、試合2日前でも、激しい練習や詰め込みがあります。

そうですね、最悪の場合はあきらめて、次に生かすしかないですよね。

ただ、個人戦を棄権になれば、次の日の団体も出られないのが厳しいところです。

詳しいアドバイス、本当にありがとうございました。

お返事、ありがとうございます。
大根ですか、カロリーがすくないんですかね？
ありがとうございます。
選手に伝えてみます。
早くのお返事、本当にありがとうございました。

お返事、ありがとうございました。
そうですよね…
ただ、23日の個人戦の測量で失敗して棄権になれば、次の日の団体にもでられないんです。
私としては、その2人はレギュラーなので（レギュラー自身の自覚がないのが一番問題ですが…)なんとか、いい案があれば、と思ったんです。
早いお返事、本当にありがとうございました。