SKINSについて

・起きた時に体がだるいことが多い

もしかして、貧血とかではないですか？
スカッシュの後にしっかりストレッチして疲れを抜いて寝ていますか？
運動後にストレッチなどダウンをしっかりせずにそのままにしておくと
次の日に疲れを持ち越してしまう原因になります。

・左の足の付け根＆膝に痛みがある
一度、スポーツ整形か整形外科を受診してみることをお勧めします。
股関節の痛みは腰の神経から来ていることも多いです。


私個人は、膝までの膝下をカバーするパワーソックスを着用しています。
http://skins.ocnk.net/product/27

が、痛みをカバーするというものではなく、疲れを軽減するとか
血行を良くするという感じで使っています。

膝などに痛みがある場合はSkinsではなくCW-Xのような膝周り、腰周りを
がっちりサポートしてくれるもののほうが良い気がします。

ただ、翌日の疲れを軽減という点においては、
就寝時に着用することで若干軽減されるかもしれません。