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おはようございます。
豆腐ダイエットみたいな事をやっていたと思うのですが、一日にどのくらい食べれば良いのでしょうか?
途中から見たもので…ご覧になっていた方、教えてください。

まだ、公式サイトにはUPされていませんでした。
http://www.ntv.co.jp/megaten/index.html

A 回答 (3件)

女性は一日に10丁男性は12丁でプラス栄養剤1錠だそうです。

他には何も食べないそうです。

それで十分栄養は足りているそうです。
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この回答へのお礼

みなさんありがとうございました。
10丁どころか1丁も無理でした…。
体にいいって事はわかりました。

お礼日時:2003/04/27 21:15

ダイエットではなくて「豆腐は本当にヘルシーフードなのか」という実験です。

豆腐を食べ続ければ健康な体になれるのか?という実験でした。体重に関しては減るのはせいぜい1~2キロ程度という感じで、普通食に戻せば元に戻ってしまうでしょうね。
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今日やっていたのは痩せるための豆腐ダイエットではないです。


主に中性脂肪を減らすのが目的でした。
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