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私は今心療内科に通院しているんですが
なかなか自分の意思を言葉にすることが苦手なので
ここで質問させていただくことにしました。

私は17歳で今は通信高校にかよっています。
1度病名を先生にを聞いた事があったのですが
「病名を付けるとしたら対人恐怖症です。」
と言われました。
それがなんとなく腑に落ちないんです

私の症状は
・外食が苦手(手が震える、目線が気になるなど)
・人と話をするのが苦手(多汗症、自臭症だと自分で思っています)
・何か嫌なこと、不安なことがあると暴れてしまう
・人の声、人の仕草が気になる
・軽い過食
・学校のような集団が苦手
・自分は醜いと思ってしまう

今、ぱっと思いついたのでこれくらいです。
ホントに対人恐怖症なのでしょうか
それとも、病気ではないんでしょうか?
病名をはっきり言われなかったので
最近は病院に行っても意味がないのでは?
とおもってしまいます。


ややこしく書いてすいません。
回答よろしくお願いします。

A 回答 (3件)

 心の中は体温や血圧のように簡単にデータとして判断することは出来ません。

医者を信じて、貴方が自分の心の中を診察して医者に話すしか方法は無いのです。専門医が対人恐怖症と言うのならそうなのでしょう。
 それを信じる以外に何か方法がありますか?
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精神を病む方というのは、そもそもの性格的な資質があってなるケースが多いのです。

で、あなたのそれは、一般人よりは過多ではあるが、精神病と断定するにはまだ早い、入口ぐらいということではないでしょうか。まあ、精神疾患に限らず、病気は早期発見、早期治療が、治癒する早道です。何もないにしても、予防的見地から、行かないほうがいいなんてことはあり得ません。(歯医者だって、虫歯になって削るより、虫歯にならないように歯石とりとか、フッ素塗布しに行くでしょ?)

特定宗教の勧誘される方もいますが、それより、自覚をし、それを直すためのパートナーを探すのが先決。精神病は、医者とのフィーリングが大事ですから、そこが信用できないなら、他を探すほうがいいでしょう。ただ、思春期には、そもそもそういう症状や感情を持つことは、多いものです。必要以上に自分を卑下しないことも大切です。相談できるパートナーを見つけて、一人でため込まないようにしなければ。
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だんだん直すことは可能ですから、健康的な愛のある生活をし、感謝をしながら、規則正しく、みんなと生活することです。



あたりまえですが、大事なことです。
そして、かかわる人の輪を少しずつ広げてゆきましょう。
悪いTVとか漫画は、よまないことです。健全な考え方、スポーツもいいです。

直すまでの間はくすりもらうでしょうから、精神を安定させてください。
心の障害はそんなもんです。人に見えないから、理解者がすくないかもしれませんが、あっけらか~んとして、気楽にかんがえることです。
時が少しずつ直してくれるさ。と気楽に構えることも大事です。

わかるのであればただしい宗教もいいですね。

太陽の法~大川隆法とか
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