ビリーズブートでのシェイプアップ

今更ながらなのですがこの夏が終わるまでには体をスッキリしたいと思い
ビリーを再度始めました。

以前ブーム真っ盛りの時に購入し1週間のみ続けてやめました。
あまりのしんどさに挫けてしまいまして。。

その後はウォーキングやwii fit等で約3ヶ月で18キロの減量には成功したのですが
(かなりのデブでした為落ちるのは早かったような気がします)
その後は特に急激な変化なし。
最近鏡を見ていて、いくら体重が落ちても、やっぱりお腹や太ももは太い。。
約1年前のダイエットです。

特にお腹は出産経験2回でたるみが、あります。
先日ビリーを引っ張り出して再度始めたのですが、このお腹のタルミや体のラインは
すっきり綺麗になるのでしょうか?
以前のデブの時とは若干違い体が軽くなっているので体を動かす事は苦ではなかった為
続けられそうです。
体重自体は減少してもしなくても気にはしないのですが体脂肪と贅肉を落としたいのです。
ビリーをやった後はコアリズムをしてウエスト周りもすっきりしたいと思うのですが
ビリーとコアリズムと2連チャンは効果が倍増するのでしょうか?
筋肉ムキムキマンにはなりたくないのですが。
ビリーを続けたらムキムキマンになるのでしょぅか?


以前は154cm 体重72ｋ　体脂肪40％でした。かなりやばかったです。。
現在は　体重51.4キロ　体脂肪26.9％　まだやばいかと。。。