質問
質問者：guriko20xx アミノ酸ダイエットの効果は・・・
困り度：
  • 困っています
 新聞広告のおりこみのチラシに「アミドリンフィットネスダイエット」というアミノ酸ダイエットという楽して痩せられる感じのダイエットのサプリメントが紹介されていましたがはたして効果はあるのでしょうか？誰か試した方がいらしたら効果のほどを教えて下さい。
質問投稿日時：03/02/16 12:41
質問番号：474400
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回答

良回答20pt
回答者：yattemiyou2003 こんにちは、guriko20xxさん。はじめまして♪
何々だけのダイエットは無いんじゃないかなぁ？

私の場合、主人と二人で実行しているのは、
(1)　睡眠時間を決めて、起床６時・就寝１０時
(2)　１日３食決まった時間に、摂取カロリーも厳守
(3)　１日１時間程度の歩行運動
(4)　寝る前の入浴
で、(3)(4)の前にザバスアミノ２０００（明治製菓株式会社）を５粒愛用しています

体温の上昇に伴い効果が、期待出来ると思います。
主人は、サンドバス・サウナに入るときに飲んで、
普段より体重の減りが良いと言っていますが、一過性だと思いますが…
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：自信あり
回答日時：03/02/16 13:32
回答番号：No.1
この回答へのお礼回答ありがとうございます、楽してのダイエットはありえないということなのですね
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