カラダスキャンで測定した数値の見方を教えてください。
体年令39才
BMI21.9
基礎代謝1506Kcal
内臓脂肪レベル7
身長170cm
体重63.4kg
体脂肪率20.9%
皮下脂肪率(全身)13.3%
皮下脂肪率(体幹)11.6%
皮下脂肪率(両脚)17.8%
皮下脂肪率(両腕)38.4%
骨格筋率 (全身)32.8%
骨格筋率 (体幹)26.9%
骨格筋率 (両脚)50.1%
骨格筋率 (両腕)38.4%
どのへんに問題があるのでしょうか?
問題とまでは言えなくてもさらに改善するとするとどのあたりがポイントでしょうか?
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