自分の感情を押させていく方法を教えて下さい。
よく、日常生活や会社で自分が思っている通りにならなかったり、
他人からの指摘が、自分に当てはまっていたり、自分の主張が通らなかったり、つまりわがままが通らないと、感情的になって、自分のことしか見えなくなってしまう、性格が嫌で。
会社でも、上司に注意を受け、自分を変えたい為にも、どうやっていけば、少しずつでも感情的になりやすい性格を変えることができるのか、その方法を教えてほしいのです。
できればエピソードも交えて、わかりやすく日常生活でありがちなことから、会社のことなどで、アドバイスいただけないでしょうか?
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは。
私は私の感情を殺した人間です。
会社で働いてもいます。
率直に感情を抑える・殺す方法を教えます。
それは、『全ての物事を諦めること』です。
そして、『常に自己を矮小な人間だと、卑下を繰り返すこと』です。
この2つを毎日意識していけば、感情は抑えられます。
質問者様はプライドが高いみたいですね、私も実はプライドが高いのです。
考え方としての例を挙げてみます。
あなたが上司に頭ごなしに怒られるとします。勿論あなたにも反論する術をもっているとします。
そこで一度思い返して、「私はちっぽけな人間だから怒られて当然だ。」「ここで反論しても意味がない。体力の無駄。」「この人は私が嫌いだから怒っているのかもしれない。」「確かに私は嫌われるべき人間だし、ここは適当に聞いておこう。」と思い留まればいいのです。
私の場合、仕事上ではイエスマンを貫き通しています。
色々不条理だと感じることもあるでしょうが、これが感情を殺すということです。
『感情を抑える』とは度が行き過ぎかもしれませんが、感情の抑制と我慢は全く異なった捉え方です。そこだけ押さえておいてくださいね。
※最後に・・・私は感情の殺し方を教えただけで、あなたにこれを実行して欲しくはありません。
元には、戻れませんから。
感情こそが人間の最高表現だと思っています。
ご回答有難うございます。
実行はなるべくしないほうがいい。
けど、アドバイスを貰って、私はちっぽけな人間だから怒られて当然だと思うことで、今は感情を圧させていきたいと思います。
世の中、自分の物事が通ることの方が少ないですが、諦めず、頑張っていきたいと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 訴訟・裁判 通っていた塾に訴えられそうでした。 そこで下記の内容をGoogleのクチコミに書き込むのは名誉毀損( 6 2023/06/25 00:25
- その他(悩み相談・人生相談) アドバイスください 3 2022/05/18 19:08
- 教育・文化 日本の教育制度の実態・正体は、次のような内容で良いでしょうか。 2 2022/05/27 18:26
- 教育・文化 日本の教育制度の実態・正体は、次のような内容で良いでしょうか。 2 2022/05/30 18:44
- 教育・文化 日本の教育制度が根本的に間違っているから高学歴になればなるほど頭でっかちで心無い連中がう 10 2023/04/03 12:43
- 友達・仲間 家族の前と友達の前で、性格が変わってしまいます。 1 2022/08/12 23:29
- 父親・母親 友達と家族で態度や性格が変わってしまいます。 5 2022/08/13 00:51
- その他(悩み相談・人生相談) 自己防衛本能に抗う方法 4 2022/11/21 20:09
- 会社・職場 向いていない仕事を克服するか、転職すべきか 4 2022/04/11 02:58
- 会社・職場 中小企業で働いてますがうちの会社の社長が若干発達障害なのでしょうか、すぐ感情的になりいつもやっている 3 2022/10/08 06:33
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
最近自分に今何がしたいか問い...
-
機嫌の差が激しいことを何と言...
-
感受性が鋭いとはどういうこと...
-
幸せになると死にたくなる・・・。
-
夫のアスペルガーを疑っていま...
-
情を切り離したい、記憶から消...
-
理性と感情の同時利用について
-
昔なら男は泣くなとか言われま...
-
生身の人間に恋愛感情が湧かな...
-
音のする方に顔を向けない
-
最近、腰のあたりからおならの...
-
nasneの音
-
上階より、床を叩くような音。
-
ここ数日ムラムラが治まりませ...
-
私は、音に過敏でしょうか? 職...
-
普段絶対泣かないようなヤツが...
-
同僚と出張に行くとき、一緒に...
-
主人のコーヒーの飲み方が・・・
-
なぜ?急に時計の音が気になり...
-
両想いなのにお互いに意識し過...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
泣かない方法を教えてください。
-
泣いてる人をみて笑う人います...
-
理性の抑制をする為に必要な考...
-
感受性が鋭いとはどういうこと...
-
機嫌の差が激しいことを何と言...
-
情を切り離したい、記憶から消...
-
夫のアスペルガーを疑っていま...
-
私は最低な人間です。ネガティ...
-
涙もろい女性
-
生身の人間に恋愛感情が湧かな...
-
可愛いものを壊したくなる
-
ただ年を取っただけで偉くなっ...
-
失感情症や感情鈍麻といわれる...
-
友情や愛情みたいな感情を持てない
-
23歳の女です。精神科に通って...
-
自分のペースが崩されるとメン...
-
夏目漱石の草枕にある情に棹さ...
-
サイコパスになれば全て解決し...
-
本当に辛い人は「つらい」と言え...
-
最近何事にもやる気が出ない。
おすすめ情報