妊娠・出産後、妊娠前の体型にもどすには？？

ご出産おめでとうございます♪ゝ(▽｀*ゝ)(ノ*´▽)ノ♪
産後1ヶ月で元の体重！！すごい！
私の友人で出産経験がある人はほとんど「体重が戻らない」って言ってたんですが、やっぱり早めに対処しておくことが大切なようですね。

出産翌日からのニッパー、購入しておくことにします☆

私も大事なワンコがいるので、出産後もなるべく早くにお散歩復帰してあげたいな、って思ってました。
動けるようになったら始めてみます♪

ありがとうございましたm(._.*)m

そうですね。
この先どうなるかなんてわからないですからね。

ただ、今出来る予防策、準備はしておきたかったので・・・
たとえ無駄になったとしても、です。

もちろん、自分の体に傷ができたとしても、子供が元気に生まれてくれればそれが一番ですけどね。

貴重な体験談、ありがとうございました。

＞綺麗になりたい！元に戻りたい！この意識さえしっかり持っていれば大丈夫ですよ。
励みになります。・゜゜・(>_<;)・゜゜・
日々この気持ちを持ち続けること、大切ですよね。

朝2分ダイエット＆ガードル、早めに入手しておきます！
産後はとにかくまず骨盤、ですね。

経験者の方からのお言葉はとっても重みと現実味があって、参考になります(o^-^o)
ありがとうございました。

早速の回答ありがとうございます(*^.^*)

＞妊娠後期から、くっきりとミミズのようなストレッチマークがああああっ！
・・・怖いですね|||||／(￣ロ￣;)＼|||||||
クリームは今日から絶対絶対ぜ～ったい始めてみます。

＞ただ胸に関しては、しっかり母乳を出す事が大切なので、
そうですね。あまり自分のことばかり考えて子供に影響したら元も子もないですからね。

＞母乳を出すのは相当体力的にキツイ仕事なので
おお・・・そうなんですね。
でも母にしかできないことですもんね！
しかも子が育って、体重が減ったら一石二鳥(笑）

体験談、ありがとうございました。
とっても参考になりました、というかヤル気がますます出てきました！
頑張りま～す☆