萎縮性慢性胃炎と診断されましたが

こんばんは☆

２０代の女子です。わたしも２年前に胃カメラをした結果、ピロリ菌がいて『慢性萎縮性胃炎』と診断されました。ピロリ菌を除菌し、成功しましたがその１年後に胃カメラをやった結果も状況は変わりませんでした。

萎縮性胃炎は治ることはなく、正常→表層性胃炎→萎縮性胃炎→潰瘍など→胃がん・・・と順序立てれば、結構あたしたちヤバイところですか？表層性胃炎の段階でピロリ菌除菌しておけばよかったのかもしれませんが。。。

かといって、必ず胃潰瘍やポリープや胃がんになりやすいとも限りません。萎縮性胃炎は加齢とともになっていくものでしょうがないです。わたしたち２０代は早いですが、ある意味今の段階から気をつけられるんです！！４０代になっても１回も胃カメラ受けたことない人すらいますからね。

わたしもストレス溜めやすいです。ほんのささいなことで。しかも３世帯同居でとんでもなく苦痛です。自分の居場所が無く居る価値があるのかどうかさえわからない毎日。食生活に気をつけて挑んだ胃カメラでも「胃から出血してるし、出血したあともあるね。ストレス溜めてる？」とまで言われる始末・・（苦笑）

萎縮性胃炎が分かる前までは、とんでもなく『辛党』（何にでも七味・タバスコをかける）『しょっぱ党』（「しょうゆ食べてんの？」と言われるくらい）『熱党』（熱いものは熱いうちにがモットー）でした（笑）
今もそんなに変わりませんが、少しは気をつけてます。胃の粘膜を保護する薬『ムコスタ』を処方してもらい、飲み会などや食べ過ぎたかな？と思うときなどに服用します。
あとは毎年胃カメラをこれからも受けていくつもりです。お互い気をつけましょうね。

　皆さんのために用意してあります。

次を見てください。
07/03/17　腹痛とのどの痛み・・・・・残らず見てください。

萎縮性胃炎は加齢によっても起こる状態です。

ある程度の年齢になると多かれ少なかれなるものです。20代だと若干早い気がしますが、おそらく書いておられるようにストレスが影響しているものと考えます。
どう付き合うかですが、前の人も書いておられるように食品には気を付ける必要はあると思います。コーヒーなどのカフェインの入ったものは避ける必要が高いと思います。私の上司（30代半ば）もコーヒーの飲みすぎで慢性胃炎になっていました。何よりもストレスの発散方法を何か見つけることが最重要だと思います。
胃癌についてですが、がん家系であれば気を付けられたほうがいいと思います。いわゆる癌年齢になれば胃カメラは年に1度は受けられたほうがいいと思います。

ストレスを溜め込まないような生活、発散方法を見つけることが最重要と思います。

医者ではないので、胃潰瘍・胃がん等の発症率についてはお答えできませんが、

慢性胃炎ということでしたらやはり極力胃を刺激するような食品等は控えて生活するのがまず第一ではないでしょうか。
タバコ・珈琲・辛いもの（味の濃い食べ物）・アルコールなどなど。
ここでお聞きになるよりも病院の胃腸科等でお聞きになった方がよいのではないかと思いますが。