A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
トランス脂肪酸の代謝過程は他の脂肪酸と同じです。
酸化的エネルギー代謝を受け、組織に蓄積することはないとされています。
トランス脂肪酸は、不飽和脂肪酸に水素添加することで安定化しています。
動物性脂肪に多い飽和脂肪酸と同じ働きを持ちLDLコレステロール上昇など心疾患や動脈硬化の要因といわれます。
水素添加されたマーガリンやショートニングなど固形の油脂に多いといわれますが
肉や乳製品など自然に存在します。
トランス脂肪酸すべてを避けるということは、体内で作ることのできない必須脂肪酸や脂溶性ビタミンの摂取不足になります。
トランス脂肪酸が含まれていなくても脂肪の摂りすぎはエネルギー過剰になります。
バランスが大切です。
海外でトランス脂肪酸の規制がある国は脂肪の取り過ぎがほとんどです。
参考URL:http://www.fsc.go.jp/sonota/54kai-factsheets-tra …
この回答へのお礼
お礼日時:2007/01/09 14:43
組織に蓄積することはないということですね。(?)
ということは、トランス脂肪酸は危険性のない物質だと
解釈してよろしいのですね。
わかりました。
回答ありがとうございます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 工学 日本が民主党政権の時、トランス脂肪酸の規制をしようとしていました。 当時ネットからトランス脂肪酸の構 4 2023/01/26 05:44
- 食生活・栄養管理 この飲み物は消化に悪いですか 1 2022/09/28 15:56
- 食生活・栄養管理 トランス脂肪酸 1 2023/03/16 10:42
- 食生活・栄養管理 トランス脂肪酸を摂ってしまった時、できるだけ早く体外へ出すために食べるとよいものはありますか。例えば 1 2022/12/05 20:57
- 学校 給食に出てくるマーガリンはトランス脂肪酸は入ってますか? 2 2022/10/16 20:24
- 食生活・栄養管理 病気急増 3 2023/02/15 21:39
- 食べ物・食材 日本の厚労省はトランス脂肪酸をなぜ禁止しないのですか? 発がん性物質であり、米国は2021年に全面禁 3 2022/11/08 19:54
- 食生活・栄養管理 ダイエット・魚の代わりになる食べ物についての質問です。私は生まれつき魚と貝のアレルギーを患っており、 5 2022/09/27 14:56
- 食費 さっきコンビニのレジで、デブのちょっと身なりが汚い人が菓子パン2つと微糖缶コーヒーとタバコ2箱買って 2 2023/02/10 19:21
- ダイエット・食事制限 筋トレと体重と体脂肪の関係性 5 2022/04/23 10:03
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
doubleclick.netというのが出ま...
-
spi 非言語 教えてください
-
仕事を風邪で2日間休んでしまい...
-
学校で休み時間に小腹が空いた...
-
最近室内にこんな虫が見かけら...
-
パイの分配とはどういう意味で...
-
このチョコ、裏に洋酒入りって...
-
焼き菓子の賞味期限が2週間過ぎ...
-
自分の歓迎会での飲代は出しま...
-
職場でずっとお菓子を食べてる...
-
プライバシーの設定について(...
-
要冷蔵商品は常温でどれくらい...
-
前日にケーキのスポンジを作っ...
-
1000カロリーくらいのお菓子を...
-
"not usually~"と"usually not...
-
バニラシードとバニラビーンズ...
-
ケーキにレモン汁を入れる理由
-
霜柱というお菓子を取り寄せた...
-
ケーキは寝かせた方が美味しい?
-
プリンのカラメルソースが固ま...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
spi 非言語 教えてください
-
doubleclick.netというのが出ま...
-
仕事を風邪で2日間休んでしまい...
-
ケーキにレモン汁を入れる理由
-
このチョコ、裏に洋酒入りって...
-
ケーキは寝かせた方が美味しい?
-
1000カロリーくらいのお菓子を...
-
ベイクドチーズケーキを焼いた後
-
転校するとき先生へのお礼は・・・
-
クッキー生地が割れてしまいます。
-
独身寮に入るときは何か持って...
-
子供の泊まりについて 高校生の...
-
クッキーってどれくらいの調理...
-
焼き菓子の賞味期限が2週間過ぎ...
-
子供はラム酒入りでも大丈夫?
-
クッキーの材料 ねせないとど...
-
賞味期限が3年前のお菓子を食...
-
1日中お菓子しか食べてない友達...
-
手作りクッキーは日持ちどのく...
-
消費期限が3日前に切れたプリン...
おすすめ情報