No.1ベストアンサー
- 回答日時:
コンピューターの技術者ではないですが、毎日モニターとにらめっこしてるので私のこだわりです。
あまり参考にならないかも知れませんが(笑)
・時々遠く(窓の外など)を見るようにする。
・マイモニタならばケチらずに性能の良い物を選ぶ(色とかの発色や再現だけでなく、ちらつきの少ないために全く疲労度が異なる)。
・モニタの微調整(輝度、光量など)は必ずする。
・液晶保護パネルをとりつけ画面が汚れないよう掃除する。
・アンシトアニンの多いおやつや飲み物を気持ちだけでも選んでみる。
・部屋の照明に気をつける。
No.3
- 回答日時:
特に何かはやっていない(そんな暇は無い)
プログラムは 基本的にリストをだして紙の上でコーデイングしてまた打ち込むの繰り返し(画面イメージも同じ)
このほうが全体を見通せるのでバグややり直しも少ない
デバッグ時は仕方ない
No.2
- 回答日時:
コンピュータ技術関係の大学生です。
私は目が疲れたと感じたら目を按摩し外の遠くの風景を見る様にしています。他には朝起きてすぐに約10分ほど外を眺めたり、通学中も遠くの木等を見る事を心がけています。ずっと近くのモニタばかりを見ていると視力が低下してしまう気がするので、遠くを見たり近くを見たりして目の筋肉を動かしています。そのおかげかどうかはわかりませんが、視力はそんなに悪くありません
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