これってアル中？

投稿ありがとうございます。
とりあえず1週間、ガマンしてみます。

そうなんですか！？依存症は2度と治らないなんて
初めて知りました。父は毎日お酒を飲み、休肝日
がほとんどありません。ただし量は少ないし、
翌日支障をきたすということもありません。
そんな父をみていたので自分もそうなんだ、と
思っていたのですがどうも違うみたいですね。
量も「酔うまで（泥酔ではないですが）」飲んで
しまうし、翌日はくまっぽいし。
自分は酒が弱いんだ、と思うことにします。
晩酌は合わないようですね。

もっと健全な生活を心がけてみます。
ありがとうございました。

なかなか抜け出せないでいるので
習慣性の疑いが強いですよね。。
翌日影響が出るということは自分には酒が
合わないのかな、と考えるようになりました。
強い方だと思っていたのですが・・本当に強いなら
翌日ケロッとしていますもんね。
酒は「おつきあい程度に飲む」というイメージを
持とうと思います。

やはり精神的なものからきてますよね。
アルコール依存と言われてスッキリしました。
酒とのつきあいを真剣に考えてみます。