どちらがいいでしょうか？ドル建終身保険。

プルデンシャルが優位です。

　ドル建てとはいえ終身保険は死亡保障を買う商品、
予定利率４％（アリコ）と４．５％（プルデンシャル）では自ずと予定利率の高いプルデンシャルが安くなります。

　運用結果が両社とも芳しくなく、４％の運用であったと仮定してみましょう。

アリコ：保険金　＄１００，０００
　　　　支払い　＄　４４，８２２．４０

プル　：保険金　＄１００，０００
　　　　支払い　＄　３９，７４１．６０

　同じ保険金を得るために、＄　５，０８０．８０の保険料格差があります。当然この差額を運用していけば、使える現金が発生します。４％１年複利で２９年間（６０歳まで）運用したとすると、＄９，５９６．９（税金は考慮せず）の格差になります。
　従って商品のパフォーマンスはプルデンシャルの勝ちです。

　会社自体に目を向けてみると、差がないと思います。プルデンシャルは、ジブラルタ生命（旧協栄生命）をグループに持ち、日本市場で拡大をしてきています。また、プルデンシャル単独での成長も目覚しいものがあります。
　一方、アリコは規模は大きいのですが成長は伸び悩んでいます。

　両社とも営業は十分な教育を受けていると言われていますが、個人差が大きく、こればかりは運かもしれません。営業マンがと相性があわないのであれば、別の人と商談すれば構いません。
　契約時だけでなく、今後も様々なアドバイスが欲しいのであれば、最近生保はFPに力を入れていますので、普通資格のAFPではなく、上級資格のCFPを選ん下さい。

　他社では、GEエジソン生命の円ドルくんがあります。
また、保障が目的であれば、予定利率４．５%の変額保険（スカンディア、ソニー、クレディスイスなど）も良い商品です。

前の方の回答がすばらしいので、書くのもなんですが、検討する段階で要素として考えられるものがいくつかあったので余計かもしれませんが書いておきます。

保険としての得などの面で行くとプルデンシャルの優位は揺るがないと思われます。
僕が考えている考慮する点
(1)現在の米国金利情勢
金利の話はなんとも言いがたいのですが、現在のアメリカの金利水準を考えると、４%を超えるパフォーマンスを上げれる時期は相当先なのではないかという事が考えられます。おそらく生命保険会社の運用なのでデュレーションの長い債券などで運用していると思われますので、当面は良いパフォーマンスを保つと思われますが、先々は微妙です。あと、低い金利水準が続いてますので、予定利率の改定も考えられるでしょう。

(2)これは僕の知っている人なのですが、JCBカード決済でマイルを貯めている人がいます。
結構馬鹿にならないみたいですよ