妊娠中のマッサージなど。

こんばんは。

　ただいま30週目の妊婦です。

私も妊娠前から肩こりなんかに悩まされていて、妊娠したら行けなくなるのでは・・・と思っていました。

病院によって答えは違うかもしれませんが、私の行っているところは、「足裏以外はOK」といってくれているので、8ヶ月目の今でも週に３～４回はマッサージに行っています。
足裏は、やっぱり堕胎のつぼがあるからダメ！と言われました。ほんとは足裏もすっごい疲れるんですが（>_<)

ただ、うつぶせになることはできないので、横向きとか、座ったまましてもらうことになるので、何でも話せる行きつけの場所を見つけることが必要かも。
私は、妊娠前から通っていた整骨院でずっとやってもらってます。
すっごい肩こりで大変なのも知ってもらってるから、気楽に行ってます。
関係ないけど、保健もきくので、気兼ねせずにいけるし♪

質問者様は今４ヶ月ということですから、これからお腹が大きくなってくると、腰痛やむくみに悩まされると思いますよ。それまでに、信用できるところが見つかるといいですね。

お互いがんばりましょう！！

一般には、妊娠中のマッサージや指圧は禁忌です。

マッサージやフットケアのサロンでは、施術前の確認事項として「妊娠中でないか」とたずねられるのが普通です。
通経を促進するツボというのもあって、そこを刺激すると流産しやすくなるそうです。
でも、安定期に入ればそんなに気にすることもないのかしら。担当医に聞くのが一番だと思いますが。

こんばんは！

暑いと余計、疲れますよね。
私も同じく妊婦で３８週です。
唯一の贅沢でマッサージやりまくってまーす！
ゲルマニウムに関しては、妊婦でも問題なしですよ。
私も中期まで通ってました＾＾；
フットマサージは、英国式リフロソロジーでしたっけ？それならやってもらえます。
足裏には押してはいけない妊婦のつぼもあるらしいですよ。
マッサージは大丈夫です。
相性のいいマッサージの人にめぐりあえるといいですね。
今なんかは、腰を思い切り揉んでもらってます。
これから長い妊婦生活ですが、できないことは、そんなにないですので、楽しんでくださいね♪