ヘルニアから足の痺れ

　わたしも十年以上前に椎間板ヘルニアで三ヶ月間、理学療法（牽引、電気的刺激、ローラー、マッサージ）の治療を受けましたが、腰椎の鈍痛と腰から足先までの痛みが最後まで消えず難儀していました。

しかし参考ＵＲＬに示す体操を行った翌日からうそのように痛みが消え、その後もことあるごとにその体操に助けられています。知人に「騙されたと思ってやってごらんなさい」といわれて試みた体操ですが、こんどはその言葉を貴方に差し上げたいと思います。

参考URL：http://pcsoft.okwave.jp/kotaeru.php3?q=2304101

今月初めに腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けた者です。

左足痛（臀部から指先まで）が酷く、約１ヶ月安静にしていましたが好転せず手術しました。
消炎鎮痛剤と筋肉緊張緩和剤を病院で投与され、ひたすら回復を期しましたが治りませんでした。

以下は脊椎専門医の話の引用です。
(1)腰椎椎間板ヘルニアは、特に治療しなくても３～６ヶ月程度で大半は自然治癒（症状がなくなる）する。
(2)長くても１年以内に９０％以上の人が治る。
(3)最近の学術データでは牽引治療を評価していない。むしろ時間経過による方が大きい。
(4)痺れは要注意である。痺れは急速に麻痺に至ることがあり、麻痺は治りにくい。

特に日常生活に問題がなければ時間経過による軽減を待ってもよいと思います。
痛みがあるときには安静が一番です。マッサージや針治療などもさける方が良いと思います。

私は、左足痛に加え足裏から指先に痺れがあり、アキレス腱反射も弱くなって手術を決意しました。
術後約４週間になりますが、足裏・指先の軽い痺れは残っています。
痛みは大幅に軽減し、左臀部から下の筋肉の衰えが気になっています。（少し痛みは残ってます）

尚、腰椎椎間板ヘルニアの手術は、特に重症でない限り全身麻酔で３０分程度のものです。
２週間以内に退院できます。術後２４時間経過頃から要コルセットで歩けます。
最新のＭＲＩがある病院（脳神経外科）では、簡単に診断が出ますよ。
術後の痛みも強くなく、俳血のためのドレーンチューブを抜くときが痛いくらいです。

いろいろ受診されているようですが、ペインクリニックは行かれましたか？　ヘルニアを診る診療科の一つですが。

痛みはよくなると思いますよ。ヘルニアは麻痺や痛みも出ますが、しびれが一番最後まで残ります。僕も半年ほど足の親指がしびれて感覚が鈍かったことがあります。そのうち一月ほどはひどい坐骨神経痛でつらかったけど、しびれは慣れると平気でした。ヘルニアは自然に消えることが多いみたいなので、薬にしろ注射にしろ牽引にしろ、症状をしのいでいける方法があれば、消えるのを待つのがいいんじゃないかと思います。

こんにちは

私も軽度のヘルニア経験者です。同様に足に痺れとモモの辺りでしょうか内部的な痛みに悩まされました。
私の場合は牽引に約半年程通院しつつそこで勧められてオーダーメイドのコルセット(費用は健康保険で返金)を作成。約１年間ほぼ毎日装着して治しました。
もっとも「治す」とはいっても持病のようなもので今でも体重がちょっと増えてしまった時や、立ち仕事の多い時には装着する事があります。
腹筋背筋の筋トレも励行することが大切です。
dai5syu22tai5さんは３ヶ月通われたとのことですがもう少し気長に通われてみては如何でしょうか？
腰が痛いと何をするにも億劫で大変ですが、どうか頑張って下さい。必ず快方に向かうと思いますよ。