禁煙！！！→吸わなくて平気かも…となる期間について。

大変遅い御礼失礼いたします。
その本はこのサイトの検索でもかなりHitしましたね。
やっとつい最近、品川駅構内の書店で買いました。
そして、本日夜、その本を読み終えました。

不思議とタバコを吸いながら読むほどに
だんだんと、吸っているタバコが不愉快であり、馬鹿ばかしぃと思えるんですよね。
一番変えてくれたのは『タバコのせいだと思う事』です。

咳をするたび、痰を吐くたび、タバコが不味いと感じる度に何してるんだろう…になる
吸わない人に気を使っている自分がいるのを感じるたび…
あ～あ…でした。
ココで正論並べてんじゃねぇよ！タバコの奴隷のくせに…でした。
今やタバコを見るたびに、吸いたいではなく吸いたくないに変わり、タバコを吸う時間が満足ではなく凄く空虚な時間になったんです。
タバコを吸わなくてもココでこうして回答するほうが楽しいです。
家の最寄駅に着き、駅南口の広場で、本を片手に涙をボロボロ流しながらついに？最後の一本を吸いました…
何故泣いたのかは解りません、でも『明日からタバコが吸えなくなる』と言う悲痛の涙で無いと言う事は充分過ぎるほど解ります。
感無量とはこの事でしょうかね…明日から楽しみです。
この涙を無駄にしません。ありがとうございました。

１５～２５まで喫煙　多いとき１日２０本　現在４２歳禁煙暦１７年
　今の時代、禁煙できるのが意志が強いのではなく、喫煙を続けるのが意志が強いのです。
強い意志で喫煙を続けてください。それでも、どうしてもやめたいときはきっぱりとやめる。

回答ありがとうございます。
>細かい理由は言い訳です。
>喫煙を続けるのが意思が強い
その通りですな
４２歳となると貫禄がでるんですかね？妙に説得力がある。(笑

でも「意思が強い」は誉め言葉ですが度を越して「他人に迷惑かけている事に気づかない」が多いんですよね最近…
…まぁ私も迷惑をかけている一人に過ぎませんが…
わがままの結果、歩行禁煙が締め出された次第かと…言わば喫煙者が人柱のような気がしてならないです…
言ってしまうと吸う方の態度も悪いし、(周りで)吸われる方も傲慢と言えなくも無いかと思うんですよね…
タバコの害の有無と違うところで嫌煙者と喫煙者の攻防が繰り広げられているかのようで…
日本人の良さでもある察しと思いやり…いつの頃から失ってしまったんでしょう…
回答ありがとうございました。

「個人差」を考えるうちに…
「すぐに峠を超えたから止められた！」と「延々と禁断症状が出るからやめられない…」
仮説もありえるのかもしれませんので…
と言う補足を書く前の回答ありがとうございます…
禁煙できないのがこれに集約されているかもしれません
だとすると禁煙２年目…心中お察しします…

>でも、「煙草を吸うのがばからしい事」とは思いません。
>「吸いたくても吸えない」状況
そうですよね…喫煙者が悪人であるように皆さんおっしゃいますし…
確かに理論では勝てないでしょう…
私がタバコに手を染めた理由を考えると…
大学の飲み会で飲む量が半端なものではなかったから…でしたね…
言わばアルコールの害から守ったと言えなくも無いです…
ん～喫煙を肯定する事は難しいですね…
でも喫煙を完全否定する必要は無いように思います。
国内の販売所持をいくら法律で決めても
各種薬物が流通しているのを見れば、
「税収が減るだけじゃん」と言う考えが妥当なんでしょうかね…

回答ありがとうございました。

３ヶ月ですか…長い道のりですね…でも負けません。
>成功率は８０％以上
う～ん…妙にプレッシャー感じてしまいますね…
>はっきり言って、今はもうタバコを吸う時代ではないです。
確かにそうなんでしょうね…
世の中そう言う方向に動いているのは疑う余地も無いですが…
回答ありがとうございました。

１８歳から３０歳でしかも本数が多くても１週間目がピークとは驚きです…
個人差もあるでしょうけどね…
一度だけ実行したことあるんです…本数減らし…
初めはマイルドセブンを６本→マイルドセブンワン１本
と言う本数減りつつニコチン量も減るように…
でもこれは学生の頃で親に見つかって没収され終了となりましたけど…
やはり止めるならキッパリですね、ありがとうございました。