産後の補正下着選びについて

私は二人目出産後、二週間で元の服が入るようになったものです。

私がやった事は、ほとんど1.2の両方です。

しかし、夜ははずしていました。
やはり血行が悪くなるらしいですし、自分がずっと締めているのも苦しかったので。

産後数日は、恥骨のあたりをさらしでぎゅっと締めていました。
その時はお腹は放置していました。まずは骨を締めないといけないといわれたので。
入院後期に、産後用のニッパーで締め、退院してからすぐにガードルを履きました。
サイズはその時のサイズよりもすこしきつめのものです。
それとニッパーは必ずしていました。
つけるだけではお肉は移動しませんので、きちんとガードル・ニッパーに手を通して、上にもっていっていました。
それをしていると、元のガードルがすぐに入るようになり、その時には持っていた補正下着のニッパーで締めました。

ただ、ニッパーでも、座った時に下腹部が出るのはお勧めできません。
そういう形になってしまうからです。

悪露は気になりませんでしたよ。
ちょっとした生理みたいなもんでした。
あと、ショーツはお腹まですっぽりとしめる大き目のものを履いた方がいいです。
もちろん、お尻もすっぽり覆ってくれるものです。
ボクサータイプはそのまま下に垂れていきますし、下着をつけにくいのでお勧めできません。

以上で私は胸以外（笑）元に戻りました。
胸は・・・お乳をあげたらかなり悲惨になり、今、必死に戻し中です。

#1です。

お礼見ました。
＞入院後期になさっていた“産後用のニッパー”はウェストニッパーでしょうか？
↑これはマジックテープ式のウエストニッパーです。
しかしお腹がたるんでいるせいなのか、しょっちゅうずれを直していました。

あと、普通のウエストニッパーって胸の下までありますよね？
そのためか、胸の垂れも防いでくれたように思います。
授乳中は胸がすごく大きくて大変なんですが、授乳後の胸の垂れはそこまでありませんでした。
あと、授乳を止めてすぐに今度はしっかりとしたブラジャーをつけないと、
胸の下の丸みがなくなり、ベローンと垂れてしまいますから気をつけてください。

授乳後はデコルテの膨らみがなくなりますが、それだけは仕方ないと思います。
それを少しでも戻すためにも、妊娠中に貯めたお肉を上に上げておきましょう。

＞ボクサータイプというのは、下がももの途中まであるものでしょうか？
↑私が言っていたショーツは、下がおしりと足の境よりちょっとしたにあるものです。
ショーツで下がももの途中にまであるの物は知りませんでした。
ただショーツは、お尻と足の境をしっかりと包んでいるものでないと、
お肉が下にどんどん垂れていきますし、小さいショーツですと、
お尻がはみ出て、どんどんピーマン型になってしまいます。
なのでそこあたりも気をつけてみたらどうでしょうか？
そちらの方が、ガードルを重ねた場合も結構綺麗にお尻が上がりますよ！

ガードルもお尻の下にきちんと縫い目がある方が、しっかり支えてくれていいと思います。

出産後ってなんでか、体の肉がやわらかくて、油断したらどんどん垂れてきます。
でもだからこそ、早めにすればお肉が動きやすくてなおりやすいんですよね。

あと、きつすぎる物は、逆に血行が悪くなってしまうので、
きちんと手を通した後に、程よいフィット感があるものを着用した方が
無理がなくていいと思います。
最初履いた時はきつくても、手をとおしたらまた違ったりもするので、
出来たら出産後に試着した方がいいかもしれません。

あと、もちろん程よい運動も大切ですよ。
筋肉できちんと支えた方がいいと思います。

あと私は補正下着はずっと「マルコ」をつけています。
結構いい下着（値段は結構しますが・・・）なので、おすすめします。
しょっちゅうお店に通って、サイズや体のバランスの悪い所を教えてもらったり、
それを戻すためのやり方を教えてもらったりととってもためになっています。

では参考になったら。

現在産後３ヶ月です。

私もトコちゃんベルトを愛用中です（してました）。産院で薦めてくれました。と、いうのは、産後はお腹のたるみも気になりますが、一番戻らないのは、骨盤の広がりと聞きました。それを正常な（妊娠前の）位置になおしてくれるそうです。それに赤ちゃんをだっこしたりするのに腰痛にもなりますが、コレを着用して固定している間、腰痛はなくなりました。怠慢してはずしていると、また腰痛が出てきました。そうこうしている間に、骨盤は元に戻り、腰痛もなくなりました。
お腹のたるみは運動で直ります。妊娠前の服もコレですべて着られるようになりましたし。
薄手の綿の腹巻を（タオルでも）してからベルトを巻き、ショーツを履いてましたけど、トイレの時は楽でしたし、汚れも付きませんでしたよ。（さすがに悪露が大量の時のトイレはいちいちはずしてましたが。）
付け方は、ふとももの骨の横の出っ張りの上をきつく締めるのがポイントです。上のマジックテープはお腹にあわせてゆるめにつけてください。

　では、お産がんばってくださいね（＾▽＾）

現在３４週（二人目）の妊婦です。

私は、トコちゃんベルトを今愛用中です。
この件だけについてお答えします。（すみません）
装着はちょっとコツがいります。
でもコツさえつかめば、装着はすぐ出来ますよ。
ただ、トイレへ行く時なんかはいちいち外さなければならないので面倒です。（装着後にショーツを履けばトイレへ行く時に外さなくていいと書かれていますが、なんかついてしまいそうで、私はやっていません）

産後は３ヶ月までが勝負といいますので、お互い体形戻しに頑張りましょう！

あ・・・・その前に出産ですね(^^;)(^^;)